Accompagnement individuel

atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.

Qu’est-ce que l’accompagnement individuel ?

C’est un processus personnalisé qui va vous aider à atteindre vos objectifs personnels ou professionnels. Selon la problématique à résoudre, les séances peuvent se dérouler en présentiel et/ou en visio.

Cela va vous permettre de :

  • développer une meilleure connaissance de soi
  • fixer des objectifs clairs et réalisables
  • bénéficier d’un soutien personnalisé:
  • devenir plus autonome

L’accompagnement individuel est un coaching sur mesure qui permet à chacun de progresser et de s’épanouir.

Les bénéfices sont multiples :

  • Une meilleure connaissance de soi
  • Une plus grande confiance en soi
  • Une meilleure gestion du stress
  • Des relations améliorées
  • Une satisfaction personnelle et/ou professionnelle.

Coaching professionnel

Vous accompagner pour développer vos aptitudes et compétences professionnelles et améliorer leur efficacité

Coaching personnel

Accompagnement au changement pour vous aider à progresser personnellement et à mieux vivre votre vie

Codéveloppement

Se réunir, pour partager des situations vécues, et, ensemble, chercher des solutions pour apprendre de nos expériences

Coaching d'orientation

Vous aider à définir un projet d’études ou professionnel en accord avec vos aspirations, compétences et valeurs

Coaching professionnel

Il a pour objectif le développement  de vos aptitudes et compétences professionnelles et l’amélioration de leur efficacité. Cet accompagnement vise la résolution de problématiques liées au travail ou à l’emploi comme :

  • mieux organiser votre travail
  • mieux gérer l’équilibre entre votre vie personnelle et votre  vie professionnelle

  • régler un conflit

  • mieux travailler en équipe

  • vous remotiver

  • vous réorienter professionnellement

  • trouver un emploi

  • faire face à un licenciement

  • faire face à une rupture conventionnelle

  • préparer votre départ à la retraite

Toutefois gardons à l’esprit que la résolution de problématiques professionnelles et personnelles sont très souvent liées, et qu’il est quasiment impossible de dissocier le personnel du professionnel dans le processus d’épanouissement et de réalisation de soi d’un individu.

Et si vous êtes chef d’entreprise ou responsable d’équipe, votre préoccupation du développement du capital humain, s’intéressera à l’équilibre personnel et au bien-être de vos collaborateurs dans une démarche commune d’accompagnement et de résolution de problèmes qui trouvent leur origine dans des freins personnels et des difficultés rencontrées sur le lieu de travail.

Coaching personnel

Il s’agit d’un accompagnement vers un changement pour vous aider à progresser personnellement et à mieux vivre votre vie en travaillant sur des perspectives du type :

  • vous affirmer
  • développer la confiance en vous
  • gagner en assurance
  • mieux communiquer
  • résoudre un conflit avec un membre de votre entourage (compagnon, compagne, enfant, parent, ami…)
  • gérer vos peurs
  • gérer vos angoisses
  • mieux gérer l’équilibre entre votre vie personnelle et votre  vie professionnelle

Codéveloppement

Parce que en tant que particulier vous n’êtes pas seul à connaître les mêmes questionnements, les mêmes problématiques, à devoir faire face aux mêmes difficultés, il vous est possible de travailler de façon très bénéfique et très efficace dans le cadre d’un groupe de codéveloppement.

La mise en place et le fonctionnement d’un groupe de codéveloppement respectent une approche rigoureuse qui met l’intelligence collective au service de l’épanouissement individuel professionnel et personnel. Un groupe de codéveloppement offre ainsi à chacun la possibilité de mieux cerner, appréhender et résoudre ses difficultés, de répondre à ses questionnements, d’accroître ses aptitudes et ses compétences en trouvant sa propre voie vers l’adaptation au changement et l’autonomie.

Les exemples de thématiques pouvant faire l’objet d’un groupe de codéveloppement réunissant des particuliers sont divers et variés :

  • le déblocage de situations personnelles variées (apprendre à s’affirmer, apprendre à mieux communiquer, résoudre une situation conflictuelle avec un ado, mieux gérer son emploi du temps, …)
  • le déblocage de situations professionnelles variées (reprendre sa place, apprendre à dire non, gérer un conflit, animer une réunion, prendre la parole en public, réaliser un projet…)
  • une meilleure organisation et priorisation
  • autour des compétences parentales : gérer la relation avec ses enfants, gérer l’emploi du temps, accompagner ses enfants dans leurs études, gérer son autorité, redéfinir son rôle de parent…
  • un retour à l’emploi, un repositionnement
  • la préparation de son départ en retraite

Coaching d’orientation

Intervenants :

  • Véronique Rodet
  • Nadine Lobut

Publics :

  • Adultes
  • Jeunes

Déroulement : 2 phases

1 – Rechercher et découvrir vos potentiels avec Potentialis

Cette démarche dynamique repose sur des approches créatives et ludiques.
Véronique vous accompagne dans la découverte de vos potentiels forts, de vos points d’appui et de vos ressources, pour construire un projet d’orientation scolaire ou professionnel qui vous ressemble.
Cette expérience vous rend acteur de votre vie et vous guide vers un choix éclairé !
Cette première phase s’effectue en 3 séances (5h au total), dont la dernière est la restitution des potentiels forts ainsi que les secteurs d’activités dans lesquels vous pourriez vous projeter.

Ce qui sera approfondi lors de la seconde phase avec Nadine.

2 – Préciser et approfondir votre orientation scolaire ou professionnelle

Vous ferez le lien entre votre histoire familiale, vos centres d’intérêts, vos capacités, votre parcours scolaire et/ou professionnel, vos expériences … et l’orientation découverte lors de la première phase.

Vous approfondirez l’approche métier.
Et vous serez prêt à concrétiser votre projet.
Cette phase comprend entre 5 et 7 séances (durée d’une séance 1h30), selon le déroulement du coaching.
L’ensemble du coaching comprend donc entre 8 et 10 séances. Certaines peuvent avoir lieu en visio.
Le coût horaire est de 60€. Nous consulter en cas de difficulté financière.

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